隔天一早，沈霁准时在7点半醒来。他打开门，那张俊朗的脸庞瞬间吸引了直播前无数观众的目光。
“沈老师好帅啊！”
“沈老师素颜也那么帅，我要给你生猴子！”
“沈老师那么早起，又帅又自律！”
尽管弹幕上满是粉丝们的热情留言，但沈霁依然专注于自己的早晨。他看不到这些弹幕，只是默默地下楼，路过厨房时，看到张明廉正在忙碌地准备早餐。
“早上好，明廉。”沈霁微笑着打了个招呼，然后走到饮水机前为自己倒了一杯水。他一口气喝完，放下杯子，转身走向厨房后方的运动室。穿过了女士运动室和公共运动室，走到了最右侧的男士独立运动室。
进入运动室后，沈霁轻车熟路地走到跑步机前，调好速率后开始了晨练。他的步伐稳健有力，每一个动作都充满了力量和美感。直播间里的观众们被�
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